La contaminación lumínica nos afecta
La exposición durante la noche a la luz, especialmente la luz blanca, altera nuestros reguladores internos de la regeneración celular y el ciclo del sueño, a través
de la segregación hormona melatonina.
Melatonina, la hormona de la noche. Artículo de Raquel Argüelles y Mª Ángeles Bonmatí. Laboratorio de Cronobiología,
Cronolab. Facultad de Biología, Universidad de Murcia; IMIB-Arrixaca, Murcia.
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